テクテクの情報散歩道

９月１０日の放送で終了したテレビ朝日の番組「美味紳助」
最終回はダイエット特集でした。
残念なことに、マドンナのダイエット遍歴を紹介していたコーナーは見逃してしまった
のですが、過去に流行ったダイエット方法の歴史を振り返るコーナーは面白かった
ですよ。皆さんはいくつやったことがあるでしょうかね？

１９８０年代 生活が豊かになり、好景気なバブル時代に健康で美しい体を作るための
ダイエットがブームになり始めました。
この頃のダイエットのキーワードは、なんと、ガマン！

●主食をリンゴにするリンゴダイエット
●こんにゃく料理ばかりを食べるコンニャクダイエット
●１日に卵ばかりを食べる卵ダイエット
さらには健康茶ブームなんていうものも･･････

１９９０年代 華やかだったバブルがはじけると、世の中はイッキに不景気に。すると、
ダイエットもお金を使わないお手軽な方法へ。

●風船を膨らませる運動がいいとされた風船ダイエット
●テープによる加圧でツボを刺激するテーピングダイエット
●体中にラップを巻いてサウナ状態にするラップダイエット
●マニキュアを塗る時の集中力がカロリーを消費するとされたマニキュアダイエット
●髪をしばることで頭部のツボを刺激する髪しばりダイエット

そして２０００年を向かえ、科学的根拠に基づく様々なダイエット理論が･･････

●脂肪を体にため込むインシュリン分泌量が少ないそば、玄米などを多く摂取する
低インシュリンダイエット
●食欲を減退させる耳ツボを刺激する耳ツボダイエット
●血糖値を下げる周波数を多く含むというモーツァルトの曲を聴く
モーツァルトダイエット
他にも、黒酢や寒天、にがり、カスピ海ヨーグルトダイエットなどなど。

ここ数年は、バランスボールにトータルワークアウト、ヨガ、ピラティスと、運動系の
ダイエットが中心。

こうしてみると、ホントにいろいろありました。
出ては消え出ては消えしましたが、これらは全て、美しく健康な体を求める人間の欲求
の表れといえるでしょうね 　　⇒人気blogランキングへ