テクテクの情報散歩道

テレビ番組・雑誌などで知った健康情報や、気になる雑貨を紹介しています。気楽にご散策を・・・

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ダレノガレ明美さんの美ボディのヒミツ公開!

ツイッター185万人以上、インスタグラム131万人以上と、多くのフォロワーを持つ人気モデル、ダレノガレ明美さん

彼女の美の秘訣をまとめたスタイルブックが、こちら!

4838729332MY STYLE
ダレノガレ明美
マガジンハウス 2017-06-29

by G-Tools

「MY STYLE」

実はダレノガレ明美さん、中学3年生の頃は67㎏あるぽっちゃり体形で、今でも撮影期間が終わると5㎏太ってしまうほど、太りやすい体質なのだとか。

※モデルデビュー当時でも、ストレスで食が増え、体重が54㎏になったそう。

そんな彼女が体重43㎏というスレンダーボディに変身した秘訣が、この本には盛り込まれています。

食事で気を付けていることやエクササイズ方法などなど、体重が気になる女性、必見の一冊ですよ!

(「めざましテレビ」2017年6月28日放送分より)

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プロフィール

テクテク

Author:テクテク
・関西在住
・あと少しで30歳
・お肌が弱いのでスキンケアには
 気をつけてます(^-^)
・テレビ好きなため近視
・趣味は散歩
 最近の悩みは、散歩コースが
 マンネリ化してきたこと!

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